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本文目录
[One]、断舍离电视剧主要演员
〖One〗、断舍离电视剧主要的演员阿帕西里·尼蒂巴
〖Two〗、阿帕西里·尼蒂巴，演员，主要作品有《就爱断舍离》。
〖Three〗、《就爱断舍离》（英文名：HappyOldYear），是由纳瓦彭·坦荣瓜塔纳利执导，茱蒂蒙·琼查容苏因、桑尼·苏瓦美塔农主演的泰国影片。影片于2019年12月26日在泰国上映。2021年6月18日在大陆上映。
[Two]、断舍离介绍
〖One〗、《断舍离》是日本山下英子创作的家庭生活类著作，于2009年首次出版。
〖Two〗、该书主要讲述了日本杂物管理询问师山下英子推出的概念：断等于不买、不收取不需要的东西，舍等于处理掉堆放在家里没用的东西。离等于舍弃对物质的迷恋，让自己处于宽敞舒适，自由自在的空间。
[Three]、断舍离章节概括
〖One〗、身边的杂物越堆越多，却怎么都丢不掉，因为“舍不得”、“好可惜”；
〖Two〗、不断地买新东西，怎么都停不了手，因为“万一没有……”、“总有一天会用到”；
〖Three〗、想把屋子收拾干净却迟迟不肯行动，因为收拾“很麻烦”、“费时间”；
〖Four〗、人生的种种苦恼，总混杂在我们对物品的执着中，作者山下英子通过参透瑜伽“断行、舍行、离行”的人生哲学，并由此获得灵感，创造出了一套通过日常的家居总结改善心灵环境的“断舍离”总结术。其中，断=断绝不需要的东西，舍=舍弃多余的废物，离=脱离对物品的执着。
〖Five〗、通过学习和实践断舍离，人们将重新审视自己与物品的关系，从关注物品转换为关注自我——我需不需要，一旦开始思考，并致力于将身边所有“不需要、不适合、不舒服”的东西替换为“需要、适合、舒服”的东西，就能让环境变得清爽，也会由此改善心灵环境，从外在到内在，彻底焕然一新。
〖Six〗、在读这本书的过程中，我们逐渐在理清与身边物品的关系，这本书还令我们不断自问：自己真正害怕的是什么？对物品断舍离了，那对自己的过去，是否也勇敢地断舍离了？那些令你心酸纠结不已的回忆，你认真思考过吗？若已从中得到教训，何必再耿耿于怀，不肯放手……
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